与友人到了吉打河放空 😂！
退休后似乎学到了放空自己，啥事都不用管，尽力就行，其他的都甭管，口头禅是
“嘿，我已退休了”，用来提醒自己也提醒别人 😄，虽然如此，自己的焦点仍在劳心的人事关系上 😅!
希望新的一年，我能拥有正确的焦点，继而能拥有正能量的生活体验 😄!此外我也察觉由于头脑常晕眩令自己似乎害怕😨看书，无论软件书或硬体书都怕，导致不愿再花时间去探索新事物、新知识，连新地方都不想去，持续放空，似乎不长进了，会不会因此而视野狭隘?
放空放空，头脑晕眩的毛病没有减少，为何?
刚巧友人问及新年有何新目标新计划?
如上篇博文所言，我如今十分随性，相信一切随缘，甭勉强了，真的十分不长进 😂，反正没妨碍他人即好。但晕眩实在令我烦恼!
感谢主这时让我看了何权峯的书〈格局〉，书里提及，“生活就是我们一整天在想的每一件事 。。。我们的想法会影响我们的生活经验，改变想法就会改变我们的生活经验。”
似乎有点领悟，我的焦点常放在烦心事上，放在头脑晕眩上。。。🤔!
转换焦点，生活更好。我马上写下 “如果我害怕晕眩，害怕不健康，就应该把注意力放在健康上：我很健康，我可以自由行动、我可以做自己喜欢的事 💪😄!”
咦，感觉似乎好多了 😂!
看来适时的放空自己若可以让自己检视自己的想法，进而能拥有更棒的生活经验，实在是好事 😄!
加油，我向自己说 💪!
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