减肥

我想是年纪大了, 新陈代谢差了吧, 要不然体重怎么会愈来愈增加了?
 
抑或是运动量少了?

或者是吃太多了?

妹妹说得对: "你花钱吃了胖了, 如今又要花钱减肥, 早早别吃就不用这么烦恼又可以省钱。"

要减肥真不容易啊, 实在需要很大的自我克制呢! 这真是天底下每个女子的大大大挑战。但怎办? 先别说爱美, 就是为了健康着想,也知道不减是不行的, 再加上年级毕竟已将届半百了。唯有订下新年大计: "减肥", 希望可以得赏所愿!

(其实每一年的开始我都订下减肥变美美的大计, 可是却从没有行动；希望今年真的不是只说不做了。)

  Adapted from http://www.wellsphere.com/healthy-living-article/how-to-measure-weight-loss-measure-yourself-don-8217-t-weigh-yourself/1949672 

这可是我每次一站上体重称量器的心情呢,哈哈!